もう頑張るのはやめようね。
とお伝えすると
必ずと言っていいほど
「どうやって？」とか
「どうしたらいいんでしょう？」
という言葉が返ってきます。
そのくらい
みなさんにとって
頑張ることが
普通で当たり前になっているように感じます。
そして
そんなみなさんは
いきなり
何かをやめようとします。
嫌々作っていたご飯を
作るのをやめればいいんでしょうか？
この仕事が嫌だったので
やめたらいいんでしょうか？
みたいに。
もちろん行動は大事なので
悪くない提案なのですが
行動に移すよりも前に
やってほしいことがあるんです。
そしてそれこそが
私が伝えたい
「頑張らないこと」なのかもしれません。
さて
私にとっての
頑張るのをやめる！
というのは・・・
我慢するのをやめる！
ということです。
自分の氣持ちを
抑えるのをやめる！
といも言えるかもしれません。
嫌なことは嫌でいいし
辛いことは辛いでいいし
苦しいことは苦しいでいいし
寂しい時は寂しいでいいし
やりたくないことはやりたくないでいい。
ということ。
嫌なことがあった時
みんなはとっても大人な対応で
平氣なふりをしたり
何事もなかったふりをしたり
すると思うんだけど
それをやめるのが
頑張らないことであり
我慢をやめるということ！
自分の中に
どんな氣持ちがあっても
それをまるごとOKにすること❤️
意地悪な人がいたら
この人意地悪だなー
って思っていいし
言い方がキツイ人がいたら
キツイなーって思っていいってこと。
仕事に行きたくない時は
行きたくないって思っていいし
やりたくないことを頼まれた時は
やりたくないなーって思っていいということ。
こんなこと
思っちゃいけない！
って
あなたの中にある氣持ちを抑えたり
あなたの中から出てきた氣持ちに
フタをしないでほしいの。
どんな氣持ちがでてきても
その氣持ちをあなたの心の中を
思いっきり自由にしてあげてー❤️
で
その心の中のことを
表現するか？ しないか？
伝えるか？ 伝えないか？
何か行動にうつすか？ うつさないか？
それは次のステップね(o^^o)
だからまずは
安心して
自分の心の中を
思いっきり自由にしてあげて✨
それだけで
見える世界が違ってくるから✨
あなたがもっと
自由に生きたいのなら
まずは心の中を
自由にしてあげること✨
そこからスタートだよー✨
いつもブログを読んでくれる
みんなのことを応援しています💓
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
心の中を思いっきり自由にして
子育ても生き方も
思いっきり自由にしたい！
周りに振り回されることなく
自分の子育てをしたい！
自分らしく生きたい！
夏休みが始まる前に
そんなお母さんになれたとしたら？
あなたとお子さんとの関係は
どんな風に変わるでしょう？
そんなあなたに出会ってみませんか？
お母さんが我慢をしていると
お子さんにも我慢を強いることになります。
お母さんが自由に生きていないと
お子さんの自由を認めることができません。
でも
お母さんが我慢をやめたら
お子さんも我慢をやめることができるんです✨
お母さんが自由に生きていたら
お子さんも自由に生きる喜びを感じます✨
あなたが
どんな子育てをしたい人なのか？
あなたが
どんな風に生きたい人なのか？
それを一緒に
見つけていきましょうねー(o^^o)✨
0コメント