こんにちは。
れいれいこと
ライフコンサルタントのながせれいこです。
ここ数ヶ月
今まで以上に強く感じている事があります。
それは、女性が
『自分を満たす』
ということ。
以前からその大切さは感じていましたし
自分を満たすことも大切にしてきました。
でもここにきて
今まで以上に『自分を満たす』ことの大切さを
感じているのです。
自分が満たされた状態で
何かをしている時と
自分が満たされていない状態で
何かをしている時
その違いが
とても大きいこと
あまりにも大きすぎることを
感じる出来事がたくさん起こっています。
それは、
私自身にも
周りの友人たちにも
お客様にも
多くの人たちの周りで起こっているのです。
特に家族など
人との関わりの中では
その影響力は、とてつもなく大きいように感じるのです。
そこで
ちょっと想像してみて欲しいのです。
＊ 想像タイム・スタート ＊
あなたの心に
何も入っていない空っぽの器があると思ってくださいね。
そこに何を入れてもいいとしたら･･･
あなたはその器を何でいっぱいにしたいですか？
＊ 想像タイム・終了 ＊
10年くらい前の私は
心の器に
罪悪感や犠牲感
怒りや被害者意識がたっぷり入っていたように思います。
怒りっぽかったり
すぐにいじけたり。
で、
今の私はというと
心の器は、
愛とか優しさとか
あたたかいもので満たされていることが
多いように思います。
なぜ変わることができたのか？
それは、
「心地よいかどうか？」のセンサーを
フル活用したからです。
私が「心地いい」と感じないものは、
「いらない」と決めました。
そして、私が「心地いい」と感じるものを
大切にしました。
私が「心地いい」と感じるもので
自分を満たすと決めたから
心地よく感じるもので満たされていきます。
みなさんが想像しやすいように
「心の器」と書きましたが
心というのは、その人の在り方、その人自身だと
私は感じています。
つまり、
心の器が心地よいもので満たされるということは
あなた自身が心地よいもので満たされているということ。
そして
あなた自身が満たされていくと
家族との関係
夫婦の関係
親子の関係
その他の人間関係が
今まで以上に良くなります。
楽になります。
軽くなります。
楽しくなります。
すべてうまくいきます。
あなたの望みが
面白いくらい簡単に叶っていくのです。
あなたは、あなた自身を何で満たしますか？
あなたが「これだ！」と思うもので
あなた自身を満たし
満たされた感覚を味わってくださいね。
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